반응형 약도라지배즙1 도라지 효능 무침으로 먹어도 될까요? - 기쁜 느런 건강원 봄이 되면 미세먼지와 황사, 꽃가루로 인해 호흡기가 불편한 경우가 많은데, 이럴 때 도라지 효능이 매우 큰 도움이 됩니다. 도라지는 예로부터 호흡기에 좋은 약초로 그 효능이 뛰어나다고 알려져 왔고, 도라지무침 같은 반찬으로도 우리에게는 친숙한 뿌리식물입니다. 1. 도라지 뿌리의 약리성분 도라지 효능에 대해 이야기를 하기 위해서는 뿌리에 담겨있는 약리성분이 어떤 것이고, 어떤 작용을 하는지 아는 것이 기본입니다. 도라지 뿌리에 담겨있는 약리효능에 대해 먼저 알아보겠습니다. 사포닌 : 인삼에 함유되어 있는 사포닌만 알고 계신분이 많은데, 사포닌도 약 60여 종이 지금까지 발견되었으며, 도라지에 함유되어 있는 사포닌은 인삼의 사포닌과는 다른 플라티코딘 D라는 종류입니다. 이 사포닌은 특히 호흡기에서 점액을 풍.. 2023. 5. 2. 이전 1 다음 반응형
