반응형 고혈압에나쁜음식1 고혈압 당뇨에 좋은 음식 - 기쁜 느런 건강원 고혈압과 당뇨는 식습관 및 생활습관과 밀접한 연관이 있습니다. 그래서 사람들은 고혈압 당뇨에 좋은 음식에 대해 계속해서 검색하고, 관심을 갖습니다만 그 보다 중요한 것은 좋지 않은 음식과 습관을 버리는 것입니다. 오늘 포스팅에서는 고혈압과 당뇨가 있는 사람들이라면 꼭 피해야 할 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 술 고혈압이 있는 사람에게 술은 독과 같습니다. 적은 양의 알코올 섭취는 심장에 대한 보호 효과가 있고 고혈압 발생 위험을 줄일 수도 있다는 연구 결과가 있지만, 이미 고혈압이 발생한 이후라면 알코올 섭취는 건강에 해롭다는 연구 결과가 더 많습니다. 알코올은 혈압을 직접적으로 상승시키고, 혈관벽을 손상시키는 작용을 하여 혈압을 더욱 상승시켜 치료를 어렵게 하는 동시에 합병증의 위험을 증가시킬 수 .. 2023. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
