코로나 이후 나타나는 폐렴 증상, 폐렴에 좋은 음식 - 기쁜느런건강원

 언제부턴가 코로나는 사라진 유행병으로 생각되고 있지만, 여전히 코로나에 감염되는 분들은 많습니다. 우리가 애써 눈감고 지켜보지 않기에 없는 것 처럼 보일 뿐이죠. 어제 아이들이 개학을 하면서 아무래도 코로나 유행이 조용하게 늘어나지 않을까 생각됩니다.

 

 저희 가족 중에는 아내가 작년 12월에 두 번째 코로나에 감염되었는데요. 처음보다는 증상이 확연하게 순하기는 하지만 이후 가래가 생겨서 저희가 만드는 도라지 배즙을 꾸준하게 먹곤 했습니다. 오늘은 코로나 이후 발생하는 폐렴 초기 증상에 대한 이야기를 해보려고 합니다.

 

 저희가 만드는 도라지 배즙에 대해 잠깐 이야기를 하면, 호흡기하면 떠오르는 3년근 약 도라지와 좋은 배를 직접 구입부터 세척, 손질까지 하나하나 손으로 작업하는 수제 도라지 배즙입니다. 도라지와 배 뿐만 아니라 무, 대추, 유근피를 함께 넣고 다리는데요. 호흡기가 약한 딸을 위해 수 많은 재료를 연구하며 조합해서 탄생시킨 배합입니다.

 

 그래서 드신 분들이 좋은 후기를 남겨주고 계신데요. 저희 도라지 배즙을 드셔본 고객님들이 남겨주신 후기와 저희가 어떤 과정을 거쳐서 만드는지는 아래에서 자세하게 살펴보실 수 있습니다.

https://smartstore.naver.com/sooheemom/products/6280079870

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1. 코로나가 폐렴 초기증상을 일으킬 수 있을까?

 폐렴은 중증 급성 호흡기 증후군인 코로나 이후 발생하는 흔하고 잠재적으로 생명을 위협할 수 있는 합병증입니다.
폐렴은 폐에 심한 염증을 일으키고, 이로 인해 액체가 부풀어 올라 기도로 누출돼 병을 일으킵니다.

 

 기도의 끝에는 혈액 속의 산소와 이산화탄소가 교환되는 폐포라고 불리는 작은 공기주머니가 있습니다. 폐포에 액체, 고름, 점액이 가득 차면 혈액 속으로 산소가 들어가지 못하고, 혈액 속의 이산화탄소도 제거되지 못합니다. 이것이 폐렴입니다.

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 코로나는 바이러스가 기도로 들어가 ACE2 수용체라는 기도 벽의 수용체에 붙으면서 발생합니다. 대부분의 사람들에서 ACE2의 밀도는 기관(기도), 인두(목), 비강을 포함한 상부 호흡기에 가장 많이 분포되어 있기에 코로나에 감염이 되면 이 부위에서 증상이 많이 나타나게 됩니다.

 

 그러나 일부 사람들은 기관지라고 알려진 더 큰 가지와 세 기관지라고 불리는 더 작은 가지를 포함하여 하부 호흡기에 ACE2 수용체가 많이 나타나게 되는데, 이러한 사람들은 감염이 이동하여 폐 내에서 감염을 일으켜 폐렴으로 이어질 수 있습니다.

 

 이것은 특히 면역력이 약해지고 특정한 기존 질환을 가진 사람들에게 많이 나타나는 경향이 있습니다.

 

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2. 코로나 폐렴 초기 증상

 코로나 폐렴의 증상은 다른 유형의 감염성 폐렴과 동일하지만, 폐포와 하부 호흡기의 손상이 심해지면서 상기도 증상이 완화되는 경우가 많습니다. 이 단계에서 주요 증상은 저산소혈증(혈중산소량이 적음) 및 저산소증(조직 내 산소량이 적음)과 관련된 증상입니다.

 

 코로나 폐렴 초기 증상은 일반적으로 다음과 같습니다.

• 열
• 호흡곤란
• 점액(가래)을 동반한 생산적인 기침
• 극도의 피로와 쇠약
• 가슴 답답함 또는 통증
• 빠른 심장박동
• 식욕부진
• 혼란
• 푸르스름한 입술, 피부 또는 손톱 (편모충증)
• 점액을 동반한 코로나 기침

 

코로나 폐렴의 위험요인

 기도의 ACE2 수용체 밀도와 같이 코로나 폐렴과 관련된 위험 요소 중 일부는 우리가 알 수 없는 경우가 많습니다. 그러나 통계적으로 코로나 폐렴의 위험을 초래하는 다른 위험 요소들이 있습니다

• 고령(65세 이상)
• 남성
• 비만
• 제2형 당뇨병
• 현재흡연
• 고혈압

 여기에 폐렴을 포함한 다양한 코로나 합병증의 위험에 처하게 되는 기저질환이 있습니다.

• 알츠하이머병
• 천식
• 암
• 뇌성마비
• 만성신장질환(CKD)
• 만성폐쇄성폐질환(COPD)
• 임상적 우울증
• 관상동맥질환(CAD)
• 낭포성 섬유증 (CF)
• 심부전
• HIV
• 간질성 폐질환(ILD)
• 임신
• 폐색전증(PE)
• 폐고혈압
• 약물남용장애
• 결핵(TB)
• 제1형 당뇨병

코로나 폐렴은 얼마나 흔한가?

 캐나다 의사협회 저널에 실린 한 연구는 미국에서 코로나로 입원한 7만288명의 진료기록을 평가한 결과 폐렴이 전체 합병증 1위로 27.6%를 차지했다고 보고했습니다.

 

코로나 폐렴 진단법은?

코로나 폐렴은 다른 형태의 폐렴과 같은 방식으로 진단됩니다.

 코로나 폐렴에 걸린 많은 사람들은 응급 처치를 받기 전까지는 코로나 진단을 받지 못합니다. 그리고 기도의 바이러스 수가 증가함에 따라 특징적으로 비강 분비물의 바이러스 수가 감소하기 때문에 진단에 어려움이 있을 수 있습니다.

 

 이런 경우 비강 면봉 검사에서 코로나 음성이 나올 수 있고, 폐에서 기침이 나오는 가래에서만 바이러스가 검출될 수 있습니다.

폐렴을 진단하는 과정은 일반적으로 다음과 같습니다.

• 병력 검토: 최근 증상 및 노출 가능성 포함
• 신체검사 : 청진기로 특징적인 폐음 청취 포함
• 흉부 X-ray
• 맥박산소측정기 : 혈중 산소포화도를 측정하는 클립온 센서를 사용합니다
• 동맥혈가스(ABG) : 혈중 산소 농도를 체크하는 혈액검사
• 객담 세포 검사 : 폐에서 나오는 체액의 이상 여부를 검사하는 실험실 검사

COVID 폐렴 치료 방법

 코로나 중증으로 인해 입원한 환자의 사망 위험이 높다는 점을 감안하면 코로나 폐렴 치료는 일반적으로 공격적입니다.

치료 옵션은 다음과 같습니다:

• 항바이러스제: 렘데시비르 등
• 항생제 : 2차 세균성 폐 감염을 예방 또는 치료하기 위한 것
• 보충 산소 : 혈중 산소 수치를 회복하는데 사용됩니다
• 정맥(IV) 수액: 탈수를 예방하거나 치료하기 위해 정맥을 통해 전달됩니다
• 폐흡인: 바늘, 카테터 또는 수술로 폐액을 배액하는 것
• 코르티코스테로이드: 폐 염증을 줄이기 위해 덱사메타손과 같은 스테로이드 약물을 포함합니다
• 단일클론항체 : 중증 코로나 치료에 사용하는 인공면역단백질
• 기계환기 : 호흡이 안 될 때 대신 호흡을 대신해주는 기계
• 체외막산소화(ECMO) : 생명유지를 위해 심장과 폐의 일을 대신하는 기계

3. 코로나 폐렴 초기증상에서 회복

 코로나 폐렴으로 입원 후 집에 있는 동안 회복 속도를 높이기 위해 할 수 있는 일이 있습니다.

• 충분한 휴식을 취하세요. 우리 몸이 스스로 회복할 수 있도록 충분한 휴식이 필수적입니다.
• 열이 날 경우 타이레놀(아세트아미노펜) 또는 Advil(이부프로펜) 또는 Aleve(나프록센)과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)로 열을 조절합니다.
• 가래를 풀고 기침을 할 수 있도록 수분을 충분히 섭취합니다. 충분한 수분의 섭취는 우리 몸의 면역체계가 정상적으로 작동하기 위해 필수적입니다. 우리 몸의 70% 내외는 수분으로 되어 있고, 2%만 부족해도 심한 갈증을 느끼게 되며, 5%의 수분이 빠져나가면 심각한 탈수 증세로 생명이 위험할 수도 있습니다.
• 차나 뜨거운 물 같은 따뜻한 음료를 마시는 것은 가래를 풀어주고, 호흡기를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 카페인이 없는 차를 드시는 것이 좋습니다.
• 가습기를 사용하거나 증기가 많은 목욕이나 샤워를 하여 기도를 열고 호흡을 편안하게 합니다.
• 담배를 끊으시고, 간접흡연은 피하세요.

 

코로나 폐렴 초기 증상 이후 합병증

 노스웨스턴 대학교의 2021년 연구에 따르면 코로나 폐렴은 다른 많은 유형의 폐렴보다 오래 지속됩니다. 바이러스가 면역 세포 간의 통신을 방해하고 면역 반응을 조정하는 것으로 보이기 때문입니다. 심각한 코로나 폐렴에 걸린 사람은 며칠이 아니라 몇 주 동안 입원 할 수 있습니다.

 

 코로나 폐렴은 두 폐에 모두 영향을 미치는 경향이 있으며 감염 후 몇 년 동안 지속되는 손상을 남길 수 있습니다. 그러나 영향을 받는 것은 폐뿐만이 아닙니다.

 CMAJ 저널에 실린 2019년 연구에 따르면, 중증 코로나 폐렴을 가진 사람들에게 가장 흔한 세 가지 합병증은 다음과 같습니다.

• 급성신부전 : 갑작스럽고 심각한 신장 기능 상실
• 급성 호흡 부전 : 호흡을 통해 산소를 충분히 공급받지 못하는 갑작스럽고 심각한 상태
• 패혈증: 전신 감염에 대한 잠재적인 생명을 위협하는 면역 과민반응

 

 코로나 폐렴은 노인, 비만, 고혈압 및 제2형 당뇨병이 있는 사람들에게 가장 흔한 잠재적으로 생명을 위협하는 코로나 합병증입니다. 다른 유형의 폐렴보다 오래 지속되는 경향이 있으며 종종 장기간 입원이 필요합니다.

 

 코로나 폐렴 초기 증상의 치료는 일반적으로 공격적이며 항바이러스제, 항생제, 산소 보충제, 코르티코스테로이드 및  폐흡인을 포함할 수 있습니다. 코로나 폐렴을 예방하는 가장 좋은 방법은 코로나에 걸리는 것을 피하는 것이며 코로나 예방 백신을 접종하는 것도 포함됩니다.