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기쁜 느런 건강원231

기쁜 느런 건강원의 흑마늘 만드는 방법 안녕하세요. 여름에도 활기찬 기쁜 느런 건강원입니다. 이번주부터 장마가 시작된다는 뉴스를 들었는데, 그 때문일까요? 왠지 날씨가 더우면서도 습도가 높은 듯 합니다. 조금 끈적거리는 느낌도 있고요. 지난 몇 주 동안 기쁜 느런 건강원은 무척이나 바뻤습니다. 많은 분들이 찾아주시는 도라지배즙과 양파 흑마늘즙, 당근 양배추즙을 만들어야 했고, 거기에 더해서 양파 흑마늘즙을 개선하기 위한 새로운 레시피를 만들고, 시제품을 생산해야 했기 때문입니다. 사용한 양파와 흑마늘의 양만 해도 엄청났는데요. 정말 매일 새벽마다 나와서 양파 손질하느라 눈물 많이 흘렸습니다. 어떤 점을 개선했나요? 기쁜 느런 건강원의 흑마늘 만드는 방법은 다른 곳에서 만드는 것과 다릅니다. 먼저 양파를 다려 양파즙을 만든 후 거기에 흑마늘을 .. 2022. 6. 20.
과학적으로 검증된 양파즙 효능 안녕하세요. 기쁜느런건강원입니다. 기쁜느런건강원을 찾으시는 고객님들이 가장 궁금해하시는 것이 몇 가지 있습니다. 양파즙 효능에 대해 이야기하기 전 기쁜느런건강원을 소개해 보겠습니다. 1. 기쁜느런건강원은 무슨 뜻인가요? 아마도 저희 이름이 가장 궁금하셨던 모양입니다. 거의 대부분의 고객님들이 한 번 씩은 묻곤 하시는데요. 느런은 느리게 달리다(Run)의 합성어입니다. 어디에도 없는 단어죠. 제가 고심하며 만들었으니까요. 건강에 관련된 식품을 만드는 입장에서 빠른 것이 결코 좋은 것은 아니라고 생각했습니다. 느리지만 제 본분을 지켜 꾸준하게 달려가는, 마치 토끼와 거북이의 거북이처럼 목표를 향해 쉬지않고 달려가는 느림보가 되겠다는 결심입니다. 식품을 만드는 곳이 조급해지다보면 정도가 아닌 편법을 떠올리게 .. 2022. 6. 14.
병꽃나무 효능과 키우기 안녕하세요. 기쁜느런건강원입니다~ 건강원을 하다보니 우리 주변에 있는 각종 식물이나 나무 등의 효능이 무척이나 궁금해서 도서관을 자주 찾아 책들을 빌려보며 연구아닌 연구를 하는 중입니다. 오늘은 4월부터 꽃이 피기 시작해 지금쯤이면 꽃이 져가는 병꽃나무 효능과 키우기에 대해 알아보려고 합니다. 병꽃나무는? 병꽃나무는 우리나라가 원산지인 고유종입니다. 지금은 해외로도 많이 나가서 해외에서도 사랑받는 정원수로 자라기도 하죠. 4월 말부터 5월까지 꽃이 피고, 열매가 열리며 9월 ~ 10월에 열매가 익어갑니다. 병꽃나무라는 이름은 꽃의 모양이 병을 닮았기 때문에 부르는 이름이고, 숯으로 만들면 화력이 좋고, 음지에서도 잘 자라나는 특성이 있어서 쓰임새가 많은 나무였습니다. 환경이 척박하고, 소금기가 많은 해안.. 2022. 6. 8.
마늘 효능보다 뛰어난 흑마늘 효능 만들기 안녕하세요. 기쁜느런건강원입니다. 기쁘느런건강원은 다른 건강원과는 달리 도라지배즙과 당근양배추즙, 양파 흑마늘즙 단 3가지 제품만 만드는 건강원입니다. 보통의 건강원들은 수십가지 제품을 만드는데 반해 저희는 전문성을 갖추고, 더 좋은 제품을 만들기 위해 3가지 품목만 선택 후 집중해서 연구하고, 레시피를 연구해 만들고 있습니다. 오늘은 마늘 효능보다 뛰어난 흑마늘 효능 만들기라는 제목으로 포스팅을 해보려고 합니다. 기쁜느런건강원의 흑마늘 효능이 뛰어난 이유 1️⃣ 기쁜느런건강원에서 만드는 흑마늘진액의 이름을 보시면 차이점이 하나 보입니다. 바로 저희 제품은 양파 흑마늘즙입니다. 보통은 물에 흑마늘 고형분이나 농축액을 넣고 끓여서 흑마늘을 만들지만, 저희 제품은 물 대신 양파즙을 먼저 다려낸 후 그 양파즙.. 2022. 6. 3.
바람만 스쳐도 아픈 통풍 증상, 원인 그리고 예방법 안녕하세요. 기쁜 느런 건강원입니다. 바람만 불어도 아픈 질병이 있는데, 바로 통풍입니다. 바람만 스쳐도 아프다고 해서 이름도 통풍으로 불리우는데, 최근 우리나라의 환자 수가 빠르게 늘고 있는 상황입니다. 2015년에는 우리나라 환자수가 33만명 정도였으나 2021년에는 50만명을 넘어섰다고 하니 매우 빠른 속도로 증가하고 있는 질병이겠죠. 이런 통풍의 원인과 통풍 증상, 예방법에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 1. 통풍의 원인 통풍은 우리 피 속에 요산이 과잉되어서 관절에 영향을 미치는 고요산혈증이 주요 원인입니다. 우리 몸에는 퓨린이 분해되는 동안 요산을 생성하게 되는데, 퓨린은 주로 육류나 가금류, 해산물과 같은 특정 식품에서 다량으로 발견되는 물질입니다. 일반적으로 요산은 혈액에 용해되어 신장을 .. 2022. 5. 30.
효능 좋은 도라지배즙 만드는방법!! 추천 대공개 자연과 시간이 만드는 기쁜느런건강원입니다. 기쁜느런의 이름 뜻을 궁금해하시는 분들이 많은데, 효능 좋은 도라지배즙 만드는방법을 공개하기 전, 이름에 뜻 부터 알려드리겠습니다. 느런이라는 단어는 사실 사전에 없는 단어입니다. 제가 직접 고민하고 지어낸 이름이죠. "느리다와 달린다의 Run"을 합성한 단어입니다. 느리지만 꾸준하게 달려가겠다는 의미이고, 앞에 기쁜이라는 형용사를 붙인 이유는 느리지만 기쁘게 꾸준히 달려가겠다는 뜻입니다. 요즘은 빠른 것이 경쟁력이고, 빨라야만 좋은 것 처럼 이야기를 하지만 먹는 음식을 만드는 입장에서, 특히나 건강원에서는 빨라서 좋을건 없더군요. 기본을 지키고, 천천히 재료가 가진 본연의 맛과 효능을 이끌어내려면 시간은 필수적입니다. 시간을 조금 더 빠르게 하기 위해 첨가물을.. 2022. 5. 27.
코로나 확진자 지원금 쉽게 신청하는 방법 안녕하세요. 기쁜느런건강원입니다. 코로나 확진자가 갑작스럽게 확 줄었죠? 매우 다행스러운 현상입니다. 확진자가 준 만큼 사람들의 코로나에 대한 경각심도 많이 줄어든 듯 합니다. 이젠 정말 코로나는 조금 심한 감기 정도로 느끼고 있는 것이 아닌가 하는 생각이 들 정도인데, 확진자가 줄어들긴 했지만 여전히 사망자나 중증 환자들이 나오고 있으니 조심해서 나쁠건 없을 듯 해요. 코로나에 감염되셨던 분들은 7일간 자가격리를 하셨을텐데, 자가격리 후 코로나 확진자 지원금에 대해서는 잘 모르시는 분들도 계시더군요. 더군다나 요즘에는 온라인으로 간편하게 신청할 수 있으니 잊지말고 모두 신청하시는게 좋겠어요. 오늘은 변경된 온라인으로 코로나 확진자 지원금 신청하는 방법을 자세하게 정리해드리겠습니다. 온라인으로 코로나 확.. 2022. 5. 25.
중국어QT 2月 16日 有最后盼望的人 (腓立比书 1:19-30) 19. 因为我知道,这事藉著你们的祈祷和耶稣基督之灵的帮助,终必叫我得救。 20. 照著我所切慕、所盼望的,没有一事叫我羞愧。只要凡事放胆,无論是生是死,总叫基督在我身上照常显大。 21. 因我活著就是基督,我死了就有益处。 22. 但我在肉身活著,若成就我工夫的果子,我就不知道该挑选甚麽。 23. 我正在两难之间,情愿离世与基督同在,因为这是好得无比的。 24. 然而,我在肉身活著,为你们更是要紧的。 25. 我既然这样深信,就知道仍要住在世间,且与你们众人同住,使你们在所信的道上又长进又喜樂, 26. 叫你们在基督耶稣裏的欢樂,因我再到你们那裏去,就越发加增。 27. 只要你们行事为人与基督的福音相称,叫我或來见你们,或不在你们那裏,可以听见你们的景况,知道你们同有个心志,站立得稳,为所信的福音齐心努力。 28. 凡事不怕敌人的惊吓,这.. 2011. 2. 16.
실전 중국어회화 - 눈밖에 나다!!! 직장 생활을 하다보면 상사와의 의견충돌로 인해 눈 밖에 나는 경우가 종종(?) 있습니다. 중국이라고 해서 이런 상황이 없지는 않답니다. 오늘은 [눈 밖에 나다]라는 표현에 대해 공부해보겠습니다. 쉬운말로는 [OO에게 찍혔다]라고 쓰기도 하죠. 我被社长盯上了 [wǒ bèi shèzhǎng dīng shàng le] 나 사장님에게 완전 찍혔어. 이럴땐 어떻게 대답을 해줘야 할까요? 제 경우에는 크게 두가지로 나뉩니다. 찍히는게 당연하게 평소에 행동하는 친구들에게는 你认为问题出在哪儿呢? [nǐ rènwéi wèntí chū zài nǎer ne?] 문제가 어디있다고 생각하니? 즉, 스스로의 문제를 생각해보라고 이야기 해주죠. 평소에는 열심히 잘 하는 친구들에게는 发生了什么事? [fā shēng le shén .. 2011. 2. 15.
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